Recourir à l'hypnose
La maladie
Bien-être
Depuis des années, l'hypnose est un recours de soin validé scientifiquement. Quelles sont les raisons d'y recourir ?
L'hypnose pourrait se définir comme une attention portée sur sa propre intériorité, au lieu qu'elle soit dirigée vers le monde extérieur. Elle fait partie des techniques psycho-corporelles (qui font intervenir à la fois l'esprit et le corps), au même titre que la sophrologie, la relaxation, la méditation de pleine conscience, l'EMDR ou certains arts martiaux internes et le yoga. Sa spécificité est qu'il s'agit d'un état de conscience modifié.
Un bref article de l'INCa expose le recours à l'hypnose spécifiquement adapté à la douleur. Un paragraphe de la brochure de La Ligue consacrée à ce sujet en fait de même.
Le site de l'Institut Curie propose un article lui aussi orienté sur la prise en charge de la douleur par l'hypnose.
Mais le recours à l'hypnose peut avoir d'autres objectifs dans une prise en charge au cours du cancer :
- réduction du stress suite à l'annonce
- perception de soi comme davantage qu'un "corps malade"
- absence d'anesthésie générale lors d'actes chirurgicaux (pose de site implantable, par ex.)
- limitation des effets secondaires des traitements de chimiothérapie (nausées/vomissements, fatigue), de radiothérapie (fatigue) ou d'hormonothérapie (boufffées de chaleur)
- amélioration du sommeil
- diminution de l'anxiété
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Publié le 20 mars 2020 - Mis à jour le 19 janvier 2021
