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Bien-êtreToutes les informations dont vous avez besoin concernant le bien-être au cours du cancer

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La maladieBien-être
Une pratique manuelle : la réflexologie
Un soin issu de la médecine traditionnelle chinoise qui repose sur la stimulation de zones réflexes présentes sur le corps. Son objectif est d'activer les facultés d'autorégulation du corps.
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Bien-êtreSport
Faire du yoga pour améliorer sa santé
Intégrer le yoga à son arsenal thérapeutique ? C'est ce qui arrive de plus en plus fréquemment dans les grands établissements de soins de référence, à travers le monde. Pour quelle raison ?
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Bien-être
Relaxation : pour se retouver soi-même
Le stress et l'anxiété engendrés par la maladie et ses conséquences physiques, psychologiques, sociales, économiques, ... rendent nécessaire l'apprentissage et la pratique de méthodes de relaxation. Lesquelles ? Où les pratiquer ?
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Bien-êtreSport
Arts martiaux, disciplines énergétiques et cancer
Disciplines issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), le Qi Gong et le Taï-chi trouvent leur place dans les offres de soins de support en cancérologie. Quels sont leurs avantages et où les pratiquer en région Grand Est ?
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Bien-êtreLa maladie
Méditer pour prendre du recul
Le stress et l'anxiété générés par la maladie bouleversent eux aussi le quotidien. Afin de les empêcher de tout envahir, une technique particulière, la méditation de pleine conscience.
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Bien-êtreVie QuotidienneLa maladie
Bronzer en sécurité
Un beau soleil attire dehors et donne envie de bronzer. Mais est-ce toujours une bonne idée ?
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Bien-êtreLa maladie
Les animaux : une thérapie ?
Aller mieux en caressant son chat ? Aussi étonnant que cela puisse paraître, la zoothérapie a fait preuve de son efficacité, et appartient désormais aux méthodes de soins reconnues.
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La maladieBien-être
La sophrologie : harmoniser le corps et l’esprit
La sophrologie est une approche psychocorporelle fondée sur l'observation et l'étude de la conscience. Elle est destinée à restaurer l'harmonie du corps et de l'esprit afin d’améliorer la qualité de vie.
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Bien-êtreLa maladie
Prendre soin de sa peau pendant les traitements
La peau, l'organe le plus étendu du corps, est pourtant souvent oubliée, en particulier lorsqu'il faut faire face à la maladie. Or, elle peut être mise à mal par les effets secondaires des traitements. Comment la chouchouter un peu ?
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