De la gym pour bouger et se réapproprier son corps

Gym douce ou tonique, Pilates, BodyZen ... Nombreuses sont les manières de pratiquer la gymnastique qui permettent de pratiquer une activité physique tout en se relaxant et en réapprenant à vivre avec son corps. Où pratiquer ?

Le CD 54 de La Ligue contre le Cancer met en place des ateliers de gym douce, autour de Nancy, à Lunéville, ainsi que dans le Pays Haut.

Le CD 57 de La Ligue contre le Cancer propose des ateliers très divers :

• de la gym douce ou active, sur Marly et à Sarrebourg
• du Pilates à Marly et à Uckange
• de l'Oxygym et du BodyZen sur Marly et Thionville

Le CD 67 de La Ligue contre le Cancer propose des ateliers  de gym douce et gym dynamique à Colmar.

Le CD 88 met en place différents ateliers en profitant de l'offre liée au terrain local :

• Rose Pilates à Remiremont : du Pilates adapté aux personnes ayant un cancer du sein
• gym douce à Épinal, en groupe
• Physiform à Contrexéville : renforcement musculaire, travail de l'équilibre et de la souplesse